近视后如何能恢复视力?

女,22岁 2019-04-07

病情描述:现在我真的是因为近视很苦恼,看到的东西模糊,行动上也不方便,不知道有没有办法可以恢复视力,请问近视怎样可以恢复视力?

出现近视的情况,还是要明确真性近视还是假性近视,假性近视通常可以通过自我调节来恢复视力,比如减轻视力负担,改变学习和生活的不良习惯,加强户外运动,增强体质,平衡营养。真性近视要采取有效的治疗方法来避免近视度数加重,不要经常性的玩手机,也不要长时间的看书,要经常对眼睛采取局部的按摩等方法,来帮助眼睛的恢复。建议您保持规律的作息,早睡早起,保证充足的睡眠。平时注意用眼卫生,避免眼疲劳。可以增加营养,摄入优质蛋白。多吃新鲜蔬菜、水果,增加维生素A。

2019-04-07

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