妊娠糖尿病吃宵夜有问题吗?

女,27岁 2019-03-04

病情描述:和老公备孕一段时间后,现在已经怀孕四个月了,但是最近身体很差,经常感到头晕,浑身乏力,赶紧去医院检查,医生说患了妊娠糖尿病,但是我有吃宵夜的习惯。想知道妊娠糖尿病吃宵夜有问题吗?

根据上述所描述的情况来看,糖尿病患者晚上尽量不要吃宵夜,晚上吃夜宵一般不会运动,身体对葡萄糖的吸收不好,会导致血糖升高,糖尿病患者对于饮食的控制是非常重要的,所以建议晚上不要吃宵夜。平时要保证一个良好的睡眠,作息时间一定要规律,尽量不要熬夜,长期熬夜对身体的危害是很大的。要控制饮食,多运动,娠糖尿病患者应当慢慢戒掉夜宵的习惯,注意运动和锻炼尽量少吃或忌食有刺激性的食物,如酒类、烧烤、辣椒、大蒜等辛热之品。螃蟹,甲鱼,薏米,马齿苋有促进子宫收缩的作用,避免食用。

2019-03-04

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