2025-01-03
女性得了乳腺增生不必过于惊慌,多数情况下可通过适当调理改善。
乳腺增生是常见的乳腺良性疾病,与内分泌紊乱等因素有关。症状较轻时,可通过调整生活方式来缓解,如保持规律作息、避免熬夜,适当运动以增强体质,保持心情舒畅,避免精神压力过大。饮食上减少辛辣、油腻食物摄入,多吃蔬菜、水果。若疼痛等症状较明显,可在医生指导下使用药物治疗。
需注意定期进行乳腺检查,以便及时了解乳腺增生的变化情况。同时,不要随意服用含雌激素的保健品或药品,避免加重病情。
2025-01-03
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