血沉结果显示60mm/h,这个值是偏高吗

女,55岁 2019-04-09

病情描述:最近去医院做了检查,发现血沉这一项明显高于正常值,有60mm/h,正常在20mm/h以内,偏高了太多是不是不太好,如何预防?

血沉指的是红细胞沉降率,即红细胞每小时下降的毫米数。正常情况下,女性的血沉速度为0-20mm/h,男性的血沉速度为0-10mm/h,所以血沉60mm/h属于异常升高,可能提示急性全身性或局部性感染、各种胶原性疾病等等。当然,这个需要结合临床来看,不能单一地只看一个指标。我们在平时生活中,也可以通过改变一些生活习惯来改善这种情况:保证自己睡眠充足,不熬夜,有良好的作息规律,在饮食上避免浓茶、咖啡等,在心理上避免不良情绪刺激。

2019-04-09

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