节食感觉乏力头晕怎么办

女，21岁 2021-04-22

病情描述：我比较胖，所以我用节食来减肥，最近这段时间总是感觉乏力，而且头很晕，我想问一下节食感觉乏力头晕怎么办？

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节食感觉到乏力头晕比较可能是营养不良，建议均衡饮食，补充各方面的营养，一般一段时间之后就会慢慢恢复。

如果恢复正常饮食一段时间之后还感觉到乏力以及头晕这些症状，建议去医院做检查，考虑患有其他的疾病，可以根据检查的结果及时治疗。

减肥最好不要用节食这种方法，比较容易损伤基础代谢，而且对于身体也有不好影响。

2021-04-22

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