月经期间到底可不可以洗头

女,19岁 2019-01-08

病情描述:我今年19岁,每次来月经的时候都听妈妈说来月经不能吃凉的不能洗头,洗头会导致头疼,但是不洗头又受不了,经期期间到底可不可以洗头

月经期间是可以洗头的,建议还是要选择使用温水,不要用冷水,也可以使用淋浴冲洗,避免着凉,洗头后要将头发擦干,最好吹干再睡觉。月经是子宫内膜随卵巢周期性变化而发生的周期性脱落及出血,这是为女性正常的生理反应。月经期间一定要注意局部保暖,可以多喝一些生姜红糖水,以促进经血的排出,月经期间女生也不要生气,经期如果经常生气,一方面可能会引起腹部胀疼,引起痛经,还有一种情况就是,月经量会突然变少,长此以往很有可能引起闭经,出现这种情况应该赶紧泡杯热气腾腾的红糖水喝,可以缓解。

2019-01-08

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