鲜皂荚可以吃吗

男,0岁 2020-07-28

病情描述:鲜皂荚可以吃吗

鲜皂荚可以吃,但要注意适量,以免引起中毒。鲜皂荚成分丰富,营养素种类较多,属于高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪食物,并富含丰富的植物性膳食纤维胶质,其中起到润泽肌肤的主要是植物胶原蛋白和氨基酸。适合多数人群,尤其适合糖尿病、肥胖和便秘人群食用。产后妈妈亦可服用,能帮助产后便秘和乳汁畅通。但其性味辛、温,过量和久服难免会上火,所以要注意用量。燥热和阴虚火旺体质者慎服,孕妇慎用。

2020-07-28

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