患了乳腺增生应该怎么办才好

2025-01-02

患了乳腺增生可通过多种方式应对。

乳腺增生是常见的乳腺疾病，多数患者症状较轻时无需特殊治疗，定期复查即可。日常可通过调整生活方式来缓解，如保持心情舒畅，避免精神压力过大；规律作息，保证充足睡眠；适当运动，增强体质。饮食上，减少辛辣、油腻、刺激性食物摄入，多吃新鲜蔬果。症状较明显时，可在医生指导下使用药物治疗，以缓解疼痛等不适。

需注意，不要自行滥用药物，以免加重病情。要定期进行乳腺检查，密切关注增生变化。若发现肿块短时间内增大、形态改变等异常情况，应及时就医。

2025-01-02

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