流产后月经少怎么调理

2025-06-18

流产后月经量减少可以通过调理身体和改善生活习惯来逐步恢复。

流产后月经量减少可能与子宫内膜受损、激素水平紊乱或气血不足有关。建议在医生指导下进行B超或激素检查，排除宫腔粘连等问题。中医调理方面，可适当服用益母草、当归等活血化瘀的药材，或通过食疗补充营养，如红枣、枸杞、黑豆等补血食物。同时保持规律作息，避免过度劳累，适当运动促进血液循环，有助于子宫内膜修复。

避免盲目服用激素药物，以免扰乱内分泌。若月经量持续减少或伴随腹痛、闭经等情况，需及时就医。流产后身体恢复需要时间，避免焦虑，保持心情舒畅也有助于月经恢复正常。

2025-06-18

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