阴道松弛什么原因造成的

2025-06-05

阴道松弛主要由盆底肌群损伤或弹性下降导致。常见原因包括自然分娩时的肌肉拉伸、年龄增长导致的胶原蛋白流失、长期腹压增高如慢性咳嗽、便秘以及激素水平变化如更年期雌激素减少。

分娩过程中，胎儿通过产道可能使盆底肌和阴道周围组织过度扩张，若产后恢复不佳则易引发松弛。随着年龄增长，肌肉和结缔组织自然退化，弹性减弱；长期腹压过高会持续压迫盆底，加重松弛。雌激素水平降低也会使阴道黏膜变薄、支撑力下降。

日常需避免久蹲、久站或长期提重物，以减轻盆底压力。凯格尔运动可增强盆底肌力量，严重者可咨询医生选择物理治疗或手术。若伴随漏尿、坠胀感等症状，建议尽早就诊评估。

2025-06-05

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