患上近视眼后恢复视力的方法有哪些?

男,19岁 2020-05-08

病情描述:我最近上课时,看不清黑板或看不清黑板。只是有点模糊。我站在前面两排,看得很清楚。我可能开始近视了,但我想恢复视力。戴眼镜很难看。近视后恢复视力的方法是什么?

1、正确的坐姿:玩电脑,读写时,眼睛与物体的距离至少要保持一英尺。2、工作休闲与多运动相结合:大城市白领工作繁忙的时间,往往高强度的工作负荷使眼睛无法得到很好的放松,一直处于非常紧张的状态。所以应该工作半个小时,停下来休息一下。3、绿色植物应该多看:眼睛看颜色,最舒服的颜色是绿色,绿色植物可以放松眼睛,可以到窗口看远处的绿色植物。

2020-05-08

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