孕晚期肚子胀是怎么回事

2025-06-05

孕晚期肚子胀主要是由于子宫增大压迫肠道、激素变化减缓消化功能以及胎儿活动频繁所致。随着胎儿发育，子宫占据更多腹腔空间，挤压胃肠导致蠕动减慢，同时孕激素水平升高会放松消化道肌肉，共同引发胀气、腹胀等不适。临产前胎头下降可能进一步加重下腹压迫感。

日常需注意少食多餐，避免豆类、洋葱等易产气食物，适当散步促进肠道蠕动。若伴随持续腹痛、呕吐或胎动异常，需警惕早产、子痫前期等病理情况，应立即就医。建议左侧卧位缓解压迫，避免长时间保持同一姿势。定期产检有助于医生评估腹胀是否属于正常生理现象。

2025-06-05

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