黑暗玩手机对视力有哪些影响?

未知,0岁 2020-05-13

病情描述:黑暗玩手机对视力影响

黑暗玩手机对视力的影响主要是容易引起眼睛疲劳,并且还会引起眼睛干涩,从而导致视力下降,因此要注意控制用手机的时间,尤其是不要在光线昏暗的条件下玩手机。要养成早睡早起的好习惯,这样不管是对视力还是精神都是有很大帮助的,饮食上也可以多吃一些明目的食物,像胡萝卜、蓝莓等。经常性的做做眼保健操帮助缓解眼疲劳,来帮助保护视力。

2020-05-14

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