喝纯牛奶肚子不舒服是怎么回事

男,25岁 2020-02-18

病情描述:我不知道是怎么回事,每次喝纯牛奶之后,肚子就会不舒服,请问这是怎么回事呢?

喝牛奶肚子不舒服考虑是因为一次性喝太多、牛奶偏凉、喝完牛奶腹部受凉或者乳糖不耐受导致的。有些人乳糖不耐受时,喝了牛奶就会拉肚子,这种情况下,建议喝乳糖已经乳化的牛奶。另外,牛奶中含有优质蛋白质,胃肠道功能不好时,一次性喝太多吸收不了时,会拉肚子。所以喝牛奶拉肚子,可以适当少喝牛奶,或者牛奶最好加热后再食用,避免凉刺激导致胃肠痉挛,产生腹泻症状。

2020-02-18

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喝纯牛奶拉肚子怎么回事?

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胃不舒服时可以适量喝纯牛奶,但需视个人情况而定。牛奶含有丰富的营养成分,如蛋白质

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