女,35岁 2019-03-07
病情描述:我最近闲来无事喜欢做十字绣,但是最近发现肩膀有点疼,然后拇指也有疼痛感,长时间下去十字绣是否会有腱鞘炎,应该需要注意什么?
长时间做十字绣确实可能导致腱鞘炎。腱鞘炎是一种由于手部肌腱过度使用或劳损引起的炎症,常见于需要重复性手部动作的活动中,十字绣正是其中之一。
在进行十字绣时,手指和手腕需要长时间保持特定的姿势,反复穿针引线,这种重复的动作容易导致肌腱的疲劳和微小损伤,进而引发腱鞘炎。长时间的静态姿势也可能导致血液循环不畅,加重手部的不适感。建议在进行十字绣时适当休息,避免连续工作过久。可以每隔一段时间放松手指,做一些简单的手部运动,以缓解肌肉和肌腱的紧张。
在进行十字绣时,注意保持正确的坐姿和手部姿势,避免过度用力。选择合适的工具,如舒适的绣针和绣布,也能减少手部的负担。同时,保持良好的工作环境,确保光线充足,避免眼睛疲劳。若感到手部不适,应及时停止活动,必要时寻求专业医生的建议,以免病情加重。通过合理安排时间和注意手部的保护,可以有效降低腱鞘炎的风险。
2019-03-07
孕妇可不可以绣十字绣
绣十字绣可以使孕妇心情平和,而且孕妇手指在动的时候,会对脑部产生一定的刺激作用,
怀孕能绣十字绣吗
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有孕可以绣十字绣吗
这种情况下,是不建议 孕妇在怀孕期间绣十字绣的,不出于迷信,也不是由于什么习惯一
怀孕之后可以绣十字绣吗?
孕早期是胚胎形成的关键期,辐射将会导致胎儿畸形、胎儿流产,处于射线工作岗位的孕妇
得了高血压能不能绣十字绣
高血压是一种慢性疾病,平常需要服用药物进行治疗控制血压,只要把血压控制在正常范围
高血压患者能否绣十字绣?
患有高血压的病人最好不要绣十字绣。长时间低头会导致颈部肌肉僵硬,影响脑供血,会出
腱鞘炎看了好多地方也没有效果怎么治?
你的病情是由于十字绣引起的腱鞘炎,表现为局部肿胀、疼痛和运动障碍。对于腱鞘炎的治
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每天刺绣会导致腱鞘炎,其主要是刺绣需要腕关节及手指关节频繁的运动,这些运动会造成
怀孕可不可以绣十字绣?
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孕早期可以做针线活吗?
孕期做针线活,对胎儿没有影响。十字绣是属于针线活,这个属于轻体力的活动,另外做十
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