不吃药怎么治疗感冒

女,28岁 2020-04-01

病情描述:我感冒了,可是不想吃药。请问不吃药如何治疗感冒?

一般来说,感冒时不吃药能在3-7天内自行康复。如果不想使用药物,平时可以多吃富含维生素C的食物,多喝水。同时要注意休息,保证睡眠充足。吃清淡的食物,避免辛辣刺激的食物,避免烟草和酒精。也要注意加强锻炼,增强身体抗病能力。

2020-04-01

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