宝宝经常掉头发吃什么能补充营养

未知，0岁 2022-05-21

病情描述：宝宝经常掉头发吃什么能补充营养

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宝宝经常掉头发吃鸡蛋、黑芝麻、花生等食物补充营养。

1.鸡蛋：鸡蛋之中含有丰富的蛋白质，宝宝吃鸡蛋比较容易消化吸收，同时可以增强身体的免疫力。

2.黑芝麻：可以将黑芝麻打成黑芝麻糊给宝宝喝，黑芝麻具有改善掉发、预防贫血等功效，如果宝宝腹泻不建议给宝宝喝黑芝麻糊。

3.花生：花生中含有丰富的营养物质，如蛋白质、油脂等，可以将花生压碎后给宝宝煮粥喝，不建议一整个花生直接给宝宝吃，可能会卡在宝宝喉咙处。

2022-08-31

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