2025-01-03
涨奶疼痛难忍可以冰敷。
冰敷能够使局部血管收缩,减轻充血和肿胀,从而在一定程度上缓解涨奶带来的疼痛。可以准备干净的毛巾包裹冰袋或者冰块,然后轻轻敷在乳房肿胀疼痛的部位,每次冰敷时间不宜过长,大约15-20分钟即可,每天可多次进行。
冰敷时要避免冰袋或冰块直接接触皮肤,以免冻伤皮肤。同时,冰敷只是缓解症状的一种方法,如果涨奶情况严重,还应及时让宝宝吸吮或使用吸奶器将多余的乳汁吸出,防止乳汁淤积引发乳腺炎等问题。
2025-01-03
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