怀孕之后能不能喝奶茶

女,27岁 2019-03-21

病情描述:每次和朋友出去逛街,朋友都喜欢喝奶茶,可是我是孕妇,很想喝,但不知道能不能喝奶茶,想问孕期能喝奶茶吗?

奶茶里面由于有茶,而茶里面一定量的咖啡因,但咖啡因对孕妇没有好处。孕妇是不能喝奶茶的,因为一些奶茶中含有的红茶成分,会影响到胎儿的发育。奶茶中缺少钙、B族维生素和维生素A、D,而且蛋白质含量很低。牛奶中有营养的成分,奶茶基本都没有。它反而含有大量的糖、饱和脂肪和反式脂肪酸。反式脂肪酸会提高患心血管疾病的风险,对孕妇来说,则更不适宜喝奶茶。建议孕妇可以适当的喝一点绿茶,绿茶中含锌比较丰富,可促进胎儿生长发育。如果准妈妈确实想要喝奶茶,可以换用其他的方式饮用。建议想要喝奶茶的准妈妈们,不妨用牛奶搭配香蕉、蜜桃、桔子、苹果等水果,用榨汁机混合,既安全美味,又有营养。

2019-03-21

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