吃什么对于牙齿有利?

女,32岁 2019-07-09

病情描述:最近这段时间,感觉牙齿不是很舒服,请问一下吃什么对于牙齿有利?

牙冠即我们能见到的部分,是牙露于牙龈以外的部分。牙冠表面覆盖有一层釉质,釉质是人体中最坚硬的组织,硬度近似石英。牙根是嵌入上、下颌骨牙槽突内的部分。牙根表面包有一层牙骨质。牙颈是介于牙冠和牙根之间的稍细部分,外包牙龈。平时多吃一些水果和蔬菜,有利于缓解牙齿,如果牙齿很疼,就吃一些比较软一点的食物,对于牙齿的维护,少吃一些糖分过于太高的食物和水果这一类,避免吃过于辛辣的食物和坚硬的食物,良好的咀嚼也会对牙齿造成一定的影响。

2019-07-09

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