产后风是因为什么引起的

2025-06-12

产后风又称产后风湿是指产妇在分娩后因体质虚弱、外感风寒湿邪引起的一系列关节肌肉疼痛、怕风怕冷等症状。其本质是产后气血亏虚，抵抗力下降，导致风寒湿邪乘虚侵入经络所致。

产后风的诱因主要包括分娩耗伤气血、产后护理不当如接触冷水、吹风受凉、居住环境潮湿阴冷等。中医认为，产后百节空虚，此时若未做好保暖避寒，外邪易滞留于关节肌肉，阻碍气血运行，形成疼痛、酸胀等症状。现代医学则认为可能与激素变化、免疫调节异常或局部血液循环障碍有关。

预防产后风需注重产后保暖，避免直接吹风或接触寒凉物品；饮食宜温补气血，如生姜、红枣等；适当休息与轻度活动结合，促进血液循环。若症状持续或加重，应及时就医，避免盲目使用偏方，以免延误治疗。

2025-06-12

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