骨质疏松是缺什么元素

未知,0岁 2020-04-24

病情描述:骨质疏松是缺什么元素

骨质疏松就是缺乏钙元素。由于机体缺钙,引起骨质疏松症发生,患者容易发生骨折。发生骨折的部位通常好发于胸椎、腰椎、股骨上端等部位。平时应注意合理膳食,多食用富含钙磷的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼虾、豆类等。尽量少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等,因为这些食物会引起钙流失。根据病情需要,可以口服一些补钙制剂。也可以多晒晒太阳,接受日光浴,也具有补钙的功效。

2020-04-28

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陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

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