快来月经了正常反应有哪些

女,16岁 2021-07-23

病情描述:我由于最近刚来月经,对月经的知识很多都不懂,我想问一下快来月经了正常反应有哪些?

快来月经了会出现乳房明显胀痛、乏力、焦虑,部分人还会出现腹痛、烦躁的情况。

在来月经期间,要保持积极乐观的心态,不要过于紧张和焦虑,多吃一些清淡消化的食物,如小米粥、紫菜汤、面条等多增加卧床休息时间,避免进行重体力劳动。

如果在来月经期间,出现了明显的腹痛、头痛,并且对日常的生活造成了严重的影响,建议及时就医。

2021-08-10

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