女,31岁 2019-05-05
病情描述:我这段时间胖的我自己都看不下去,可是又太爱吃了,我想问下减肥期间可以吃米线吗?
减肥期间应适量增加蛋白质、碳水化合物和适量脂肪的膳食。减肥期间吃米线不会导致肥胖,食物并不是脂肪越少越好。因为米线的热量不高,营养均衡,能量较低,减肥期间适合作为主食食用。减肥期间应适量增加蛋白质、碳水化合物和适量脂肪的膳食。细嚼慢咽,先汤后饭。尽量多用清炖、清蒸、水煮、凉拌等不必加油的烹调方法。防止油煎、油炸。适当补充水果。选用柚子、猕猴桃、草莓、苹果等。当然,吃水果也要注意时间和量。多摄取高纤维食物。除了饮食,合理运动也不可少。这样对于身体的好处是非常大的还能帮助减肥。
2019-05-05
孕妇可以吃米线吗?
怀孕早期会出现食欲不振、恶心、呕吐、嗜睡等症状,所有这些都属于妊娠早期的反应。孕
宫外孕保守治疗期间可以吃清汤米线吗?
宫外孕保守治疗期间可以吃清汤米线。由于米线不太好消化,应避免过量和经常使用,以免
减肥期间可以吃米线吗
减肥期间一般可以吃米线,但是尽量避免吃得过多,米线通常是由大米制作而成的,而且碳
纳米线减肥有副作用吗
纳米线减肥是有一定的副作用的。纳米线减肥是一种埋线减肥方法,这种减肥方法是通过抑
健身减肥可以吃米线吗
健身减肥可以吃米线,一定要注意少食多餐的原则。减肥的时候一定要控制总的热量的摄入
在怀孕期间是否可以吃米线
在怀孕的期间是可以适量吃些米线,米线中含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质等营养
怀孕后可以吃米线吗?
妊妇是可以吃米线的。对于油腻、按捺食欲的食品,大可不必委曲吃下去。怀孕初期要留意
减肥能不能吃米线?
减肥的话,、饮食上可以,荤素搭配,营养均衡,这个米线可以偶尔吃一顿,但是不是健康
减肥为啥不能吃米线
减肥时应该适量的吃米线,减少米线的摄入。米线中热量比较大,富含碳水化合物,长期吃
减肥可以吃清汤米线吗
减肥的时候是可以吃清汤米线的,但是不建议吃太多的米线,因为米线是富含有很多胶的,
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