男,25岁 2019-03-26
病情描述:我前段时间一直看电视到大半夜,现在出现了心脏很不舒服的现象,医生检查了之后说是早搏,可以通过做运动来缓解,但是我又怕运动会加重早搏,想问下早搏能运动吗?
心脏早搏是最常见的心律失常,根据你描述的情况,大概率是偶发性的房早,是由于你熬夜劳累、睡眠不足引起的,只要好好休息,适当进行运动就可以缓解,但是运动的强度需要注意控制一下,不能过于剧烈,一般以个人身体体质为准。可以进行散步、快走、慢跑、太极拳等较舒缓的运动,如果自己感觉到心脏不舒服,那就要立刻停止。同时自己也需要控制一下情绪,避免情绪波动过大。早搏并非健身运动的“禁区”,即使是器质性心脏病引起的早搏,也并非完全忌讳运动。
2019-03-26
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