孕晚期食道反酸怎么回事

2025-06-05

孕晚期食道反酸主要是由于子宫增大压迫胃部，加上孕激素松弛食管括约肌，导致胃酸反流至食管引起的烧灼感。这是妊娠期常见的生理现象，通常分娩后会自然缓解。

随着胎儿发育，子宫上抬会顶压胃部，使胃内压力增高，同时孕酮激素水平升高会减弱食管下段括约肌的张力，使其无法有效阻止胃酸反流。孕晚期胃排空速度减慢，进一步加重反酸症状。高糖、高脂或辛辣饮食可能诱发或加重不适。

建议少食多餐，避免饱腹，饭后1小时内不要平卧；睡觉时垫高枕头减少反流。避免碳酸饮料、咖啡及油腻食物。若症状严重，可在医生指导下使用安全的抑酸剂如铝碳酸镁。如伴随呕吐、体重不增或胸痛，需警惕妊娠并发症，及时就医。

2025-06-05

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