坐月子能做哪些事情呢?

女,27岁 2019-02-14

病情描述:我最近刚在医院生完孩子,现在正在坐月子,在月子里感觉比较无聊,所以想问一下,坐月子能做哪些事情?

在坐月子期间还是应该多注意休息,不要过度劳累,而且还要保持充足的睡眠,不要熬夜,注意保暖,不要受凉,平时可以适当的多走动一下,这样也有助于身体的恢复。在坐月子期间主要是让产后的产妇注意休息为主的,所以也没有必要做过多的事情去分散自己的注意力。坐月子期间主要以注意休息为主,不要想太多。你感觉自己的身体恢复情况还好,但子宫是需要一段时间慢慢修复的。建议你在产后一个月内的时间还是以注意休息为主。可以适当的玩一下手机,看报纸,看电视排解无聊,但不能过长时间地玩这些东西。

2019-02-14

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