诺如病毒在流行

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒在流行，这种高度传染性的病毒正通过食物、水源和人际接触迅速传播。诺如病毒感染通常导致急性胃肠炎，症状包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛，给患者带来极大的不适。尤其是在寒冷季节，病毒的传播风险显著增加，学校、养老院和医院等人群密集的地方更是疫情高发区。

面对诺如病毒的流行，保持良好的个人卫生显得尤为重要。勤洗手是预防感染的关键，尤其是在用餐前和如厕后。使用肥皂和流水彻底清洗双手，至少持续20秒。避免食用未经充分加热的食物和不洁的水源，确保食物的安全处理和储存。对于已经感染的人，应尽量避免与他人接触，以防止病毒进一步传播。家庭中如有感染者，需定期清洁和消毒常接触的表面，尤其是厨房和卫生间，以降低交叉感染的风险。

面对诺如病毒的流行，公众应提高警惕，采取有效的预防措施，保护自己和他人的健康。保持良好的卫生习惯，增强免疫力，才能有效抵御这一病毒的侵袭。

2024-12-20

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