吃豆子会消化不良吗

女，28岁 2021-06-17

病情描述：我这两天觉得胃有一点不舒服，朋友送了我一些豆子，我想吃，但是怕吃了对身体不好，吃豆子会消化不良吗？

如果豆子一次性食用过多，是容易引起消化不良的，豆制品吃多本身容易引起胃痛、胃胀等症状，因为豆制品比较难以消化。

尤其是胃肠道比较虚弱者，食用之后很容易会引起上腹痛、食欲不振、嗳气等症状，另外，花生等坚果类食物，由于含有大量的粗纤维，也不利于消化。

平时如果想吃豆子，一定要彻底煮熟煮烂再食用，以免引起消化不良。

2021-06-18

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