槟榔芋含有叶酸吗

未知,0岁 2020-08-22

病情描述:槟榔芋含有叶酸吗

槟榔芋中不含叶酸。槟榔芋中含有丰富的维生素,蛋白质以及矿物质等微量元素,具有很高的营养价值。其中含有的优质蛋白质以及淀粉,能够为人体发育提供能量。含有的丰富的维生素,能够改善皮肤光泽,使皮肤更加细腻。含有的多种矿物质,能够改善消化功能,促进消化,但槟榔芋中不含有叶酸。一般来说,深绿色的蔬菜、坚果、蛋黄以及柑橘类水果中含有丰富的叶酸。

2020-08-22

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