什么水果不上火也不太寒凉

未知,0岁 2020-05-18

病情描述:什么水果不上火也不太寒凉

不上火也不寒凉常见的水果有很多,如菠萝、葡萄、苹果、草莓、樱桃,这些都是平行的水果,吃了以后不会容易导致上火。这些水果含有的酵素青花素比较多,能够促进体内新陈代谢排出,帮助消化,防止便秘。另外,这些平性的水果含有的膳食纤维比较多,能够刺激肠蠕动,可以缓解,因为上火导致的便秘。平行水果比较适合容易上火的人吃,既不会带来寒气也不会引起上火。脾胃虚寒、脾胃虚弱,消化不良的人都可以吃。

2020-05-28

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