老人吃核桃仁有什么好处

未知,0岁 2020-07-28

病情描述:老人吃核桃仁有什么好处

老人吃核桃仁可以起到补脑的作用,能够增加老人的记忆力,可以延缓老人大脑衰老,预防老年痴呆症。核桃仁内含有丰富的脂肪油和蛋白质,还可以补充体内的赖氨酸、亚硫酸、磷脂等。核桃仁具有降低血清胆固醇和预防心血管疾病的作用,能够促进大脑组织的代谢,还可以使皮肤变得滋润光滑,能够补充肌肤内的营养。在平常生活中还要多吃一些蔬菜。

2020-07-29

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核桃仁泡水喝有什么坏处

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核桃仁对男人有什么好处

张月美 主任医师  济宁市中医院

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张月美 主任医师  济宁市中医院

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老人吃核桃仁可以起到补脑的作用,能够增加老人的记忆力,可以延缓老人大脑衰老,预防

吃核桃仁对心脏有好处吗

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吃核桃仁对胃有好处吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

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张月美 主任医师  济宁市中医院

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