诺如病毒19

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，常常引发急性胃肠炎，导致呕吐、腹泻和腹痛等症状。它通过污染的食物和水源传播，也可以通过与感染者的直接接触或接触被污染的表面而传播。诺如病毒的感染通常在24到48小时内发病，症状持续1到3天，尽管大多数人会在短时间内恢复，但对于老年人和免疫系统较弱的人群，可能会引发更严重的健康问题。

预防诺如病毒感染的关键在于保持良好的卫生习惯。勤洗手是最有效的防护措施，尤其是在处理食物之前或使用卫生间之后。确保食物在烹饪前彻底清洗，尤其是生食蔬菜和水果。避免食用未煮熟的海鲜和可能被污染的水源。对于已经感染的人，应尽量避免与他人接触，尤其是在症状出现的头几天，以减少病毒传播的风险。

在处理诺如病毒感染时，保持充足的水分摄入非常重要，以防止脱水。若症状严重或持续时间过长，应及时就医。家庭和公共场所的清洁工作也应加强，使用适当的消毒剂对可能被污染的表面进行清洁，以降低病毒的传播风险。了解诺如病毒的传播途径和预防措施，对于保护自己和他人的健康至关重要。

2024-12-20

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