糖尿病饮食都要注意什么?

女,30岁 2019-03-29

病情描述:我二姐前段时间老是觉得自己很饿,而且我们明显感觉她短时间内瘦了很多,结果到医院一查,说是糖尿病,糖尿病的饮食注意什么?

事实上,糖尿病患者的饮食对身体非常重要。最主要的是不要吃太多甜食或太多油腻的食物。糖尿病患者平时主要控制高热量饮食的摄入,应该注意的是最好选择一些运动来控制疾病。应该定期监测血糖水平。蔬菜没有限制。控制总热量、合理配餐、少量多餐、高纤维饮食、口味清淡、不沾烟酒。饮食调理1.控制总热量。2.少量多餐。3.高纤维饮食。4.饮食清淡。 糖尿病人在日常生活中尽量避免出现使血糖升高的因素,每天的生活、学习、吃饭、活动、休息、睡眠等日常生活起居要有规律,做到合理安排,定时定量。

2019-03-29

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