诺如病毒包括

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，常见于人群聚集的地方，如学校、医院和游轮等。

诺如病毒的传播途径主要是通过食物、水源以及与感染者的直接接触。感染后，患者通常会出现呕吐、腹泻、腹痛和恶心等症状，这些症状通常在感染后12到48小时内出现，并可能持续1到3天。虽然大多数人会在短时间内恢复，但对于老年人和免疫系统较弱的人群，诺如病毒感染可能会导致更严重的健康问题。预防措施包括勤洗手、确保食物和水源的安全、避免与感染者密切接触等。

在应对诺如病毒时，注意保持良好的个人卫生习惯至关重要。感染者应尽量避免与他人接触，尤其是在症状出现的初期，以减少传播风险。清洁和消毒被污染的表面和物品也非常重要，尤其是在厨房和卫生间等高风险区域。饮食方面要注意选择新鲜、熟透的食物，避免食用生食或不洁的水源。保持良好的生活习惯和健康意识，有助于降低感染风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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