总胆固醇值达到了5.9怎么办

女,40岁 2019-07-16

病情描述:公司体检时,查出总胆固醇值偏高,已经有5.9mmol/L了,想问一下怎么办?

总胆固醇是指血清中各种脂蛋白所含的胆固醇,即结合胆固醇和游离胆固醇的总和。成年人的总胆固醇正常范围为3.5~6.1mmol/L之间。但是,由于检查方法不同,不同医院的化验室,正常参考值范围也不是完全一样的。总胆固醇的值5.9mmol/L是属于正常值范围内的,但是目前还不需要通过药物来治疗。平时要注意饮食上尽量少食肥肉,动物及植物油等控制脂肪的摄入,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮等促进脂类的代谢。多喝水,不吃高脂、高胆固醇、高糖和高盐的食物,同时适当的进行一些体育锻炼,增强自身的体质。。

2019-07-16

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