孕期嗜睡无力怎么办

女,26岁 2021-07-25

病情描述:现在我正处于怀孕期间,可是我在孕期出现了嗜睡无力的症状,请问一下孕期嗜睡无力怎么办?

孕期出现嗜睡、无力的症状,是一种比较常见的妊娠反应,此时要多注意休息,保证足够的睡眠时间。

在饮食方面也要进行调节,不要一次性吃太多,尽量保持少吃多餐的饮食习惯,有利于稳定血糖的水平,减少嗜睡的发作。平时也可以适当晒太阳,听一些舒缓的轻音乐,适当在外面散步。

如果症状比较严重,要引起重视,尽快到医院就诊。

2021-08-11

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