乳腺增生一般应该注意哪些

女,28岁 2019-07-14

病情描述:自己没有感觉没有什么不适症状,但是体检时候,检查出了乳腺增生,想知道乳腺增生一般应该注意哪些?

医学上表明乳腺在内分泌激素,雌/孕激素的作用下,会伴随月经周期的变化,出现增生和复旧。由于增生的乳腺组织不能完全消退,所以形成乳腺增生症。由于你已经确诊断为乳腺增生,中医上表明乳腺增生症是因为肝郁,导致血瘀痰凝成块,乳房增生大多是因为内分泌紊乱导致的。平时要注意多按摩一下,建议选择宽松的衣服,避免胸部受到压迫。禁忌吃辛辣刺激生冷性食物,多吃水果蔬菜含有丰富膳食纤维元素的食物。经常运动,要舒缓生活和工作压力,消除烦恼,心情舒畅,心态平和,症状就可以缓解。

2019-07-14

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