平时休息不规律会引起肾虚吗

未知,0岁 2020-04-27

病情描述:平时休息不规律会引起肾虚吗

休息不规律是有可能引起肾虚的。因为肾虚的发病原因和不良的生活饮食习惯有很大关系,经常劳累熬夜,精神压力过大,过度劳累都有可能引起肾虚。要预防肾虚一定要养成规律的生活作息习惯。如果出现肾虚的症状,饮食上可以多吃一些温补肾阳的食物进行调理,比如牛肉,羊肉,牡蛎,韭菜等。还要注意加强体育锻炼,来增强身体机能。

2020-05-13

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