月经期的时候能不能吃姜糖

女,20岁 2019-03-17

病情描述:我听说月经期吃姜糖比较好,就想去买来吃,请问月经期的时候能不能吃姜糖?

姜有温经的功能,糖也有补气养血的功能。是月经期间可以吃的东西。姜具有温经散寒养胃的作用。可用于治疗感冒引起的胃痛,感冒后喝姜汤,可以散寒,月经期间可完全食用。建议多休息,不要熬夜,请在饮食中使用一些容易消化的东西。不要吃辛辣的食物。姜糖有驱寒,调理经血,缓解痛经的效果。经期内可以吃的。 但如果经期内经量多些的,不宜吃姜糖,以免增加经量的可能。经量少的可以吃姜糖。不要吃油腻和咸的食物。不准喝酒。水果、蔬菜和水的适当补充。

2019-03-18

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