压力大老是迷糊想睡怎么办

男,35岁 2022-01-08

病情描述:这两天我的压力特别的大,而且总是出现迷糊想睡觉的情况,所以就想咨询一下,压力大老是迷糊想睡怎么办呢?

压力大老是迷糊想睡,可以通过心理治疗和一般治疗的方式进行改善。

如果症状相对不是很严重,就可以与朋友进行沟通改善,也要保证充足的睡眠时间进行缓解。如果症状相对比较严重,就可以去正规医院的心理科进行心理疏导治疗,从而达到改善疾病的效果。

日常生活中还要保持乐观向上的心态,避免频繁生气,也要避免过分紧张。

2022-01-10

相关问答

老是迷糊想睡是贫血吗

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

老是迷糊想睡,可能是贫血的原因所引起的。如果患者出现贫血的情况,而且病情相对比

老是迷糊想睡是神经衰弱吗

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

老是迷糊想睡有可能是神经衰弱。神经衰弱通常会出现浑身乏力和嗜睡以及头晕的症状,一

老是迷糊想睡什么原因

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

老是迷糊想睡,可能是气血不足的原因导致的,可能是高血压引起的。如果是气血不足导

男性浑身乏力想睡觉怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

男性浑身乏力想睡觉怎么办,还需要根据病因进行分析。如果是由于长期劳累所引起的,

血脂高老是迷糊想睡怎么办

刘小璇 主任医师  北京大学第三医院

血脂高导致的迷糊和想睡是一个常见问题,通常与身体的代谢状态和血液循环有关。首先,

白天老迷糊想睡觉怎么回事

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

白天老迷糊想睡觉,可能是以下原因造成的:1.可能是在晚上的时候休息不好,睡眠不

老是迷糊想睡是怎么回事

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

老是迷糊想睡,可能是怀孕的原因所引起的,也有可能是因为脑部缺氧所导致的。如果是

熬夜老是迷糊想睡正常吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

熬夜老是迷糊想睡,可能属于正常的情况。出现上述症状,这可能是长期熬夜,导致睡眠

老是迷糊想睡怎么治疗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

老是迷糊想睡的患者,可以通过以下几种方式治疗:1.如果是脑供血不足引起的,可以

老是迷糊想睡是什么原因

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

老是迷糊想睡,可能是因为缺铁性贫血的原因造成的,也可能是因为脑部供血不足导致的。

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据