高度近视如何保养眼睛不让度数加深?

女,25岁 2019-05-24

病情描述:我从小就有近视的情况,一直戴近视镜,但是度数依然在往上涨,现在已经500多度了,我想问一下高度近视应该如何保养眼睛,不让度数加深?

如果现在眼睛近视度数已经达到500度,这个已经属于比较中度的近视,想要保护好自己的眼睛不让度数往上涨。在平时就需要注意自己眼部的卫生,不要用脏手揉眼睛,平时多增加一些户外的运动,没事的时候可以做一下眼保健操,多按摩一下眼部,避免疲劳用眼,长时间看书也是不可以的,应每隔一小时就起来眺望一下远方。另外电子产品尽量少用,这些对眼睛的伤害都非常大。平时多吃些护眼的食物,可以泡一些菊花水来喝。还有就是不要再强光或弱光下玩手机电脑。

2019-05-24

相关问答

近视度较轻不戴眼镜近视度会加深吗?

杨健 副主任医师  池州市人民医院

如果已经确诊是真性近视,是需要通过戴眼镜来预防近视度数加深的,因为近视了看不清,

眼睛近视不带眼镜度数会加深吗

杨健 副主任医师  池州市人民医院

近视眼不戴眼镜时间久了,确实会有度数加深的可能。除非你看不清就不看。但是这种情况

怎么让眼睛近视度数不再加深?

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

轻度和中度近视,可配以适度凹透镜片矫正视力。关键是注意用眼卫生和眼睛的保健。目前

近视不戴眼镜会加深度数吗?

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

不会加深,其实近视眼度数加深与否和戴眼镜并无多直接的关系。只是近视眼的患者如果每

近视按摩不当 会不会加深度数

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

近视按摩不当有可能会加深度数。引起眼睛度数加深的原因有很多,比如长时间使用电子产

为什么近视眼度数会一直加深

司海涛 主任医师  鹤岗市人民医院

可能是由于孩子学习压力太大,再加上长时间劳累写作业,睡眠时间严重缺乏。由此导致用

眼睛近视不戴眼镜度数会加深吗?

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

高度近视的患者要佩戴合适的眼镜,避免度数增长,高度近视眼不配戴眼镜会导致度数加深

如何预防近视眼度数加深

司海涛 主任医师  鹤岗市人民医院

为了预防近视度数加深,首先要改变自己不良的用眼习惯,避免在深夜或者是较昏暗的灯光

高度近视是否还会加深

司海涛 主任医师  鹤岗市人民医院

高度近视视力可能还会再加深的。高度近视的人如果用眼过度,比如长期看电子产品或者学

近视度数会加深吗

顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

近视度数有可能会加深。患有近视如果不合理用眼,经常玩手机或者是看电脑,这种情况

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