女,26岁 2020-06-10
病情描述:我妈妈做饭时经常在锅里放一点黑米,说这样吃对人体有好处,我想知道黑米的营养价值是什么?
黑米的营养价值是很高的,因为黑米含有丰富的维生素和各种矿物质、蛋白质、碳水化合物等,同时黑米还含有一种色素,对人体有很好的抗衰老作用,而且还具有抗细菌的作用。也具有降低血压,抑制癌细胞生长,因此多喝黑米对身体有很大益处。
2020-06-10
菊花脑有哪些营养价值
菊花脑营养价值有丰富的维生素和矿物质,菊花脑当中含有的蛋白质也是很多的,对体质虚
牡蛎的营养价值有哪些
牡蛎蒸着吃营养价值最高。牡蛎是一种具高蛋白、低脂肪、容易消化,且营养丰富的海鲜食
小米粥的营养价值有哪些?
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芒果的营养价值有哪些?
芒果的营养价值食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用,抗癌,据
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黑莓是一种营养价值极高的水果,含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素等人体所必需的营养
麦瓶草的营养价值有哪些
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小米有哪些营养价值?
小米的营养价值很高,含蛋白质9、脂肪及维生素,除食用外,还可酿酒、制饴糖。小米蛋
猕猴桃营养价值有哪些
猕猴桃的营养价值非常丰富,是老年人、儿童和体弱者的良好滋补品。它主要含有丰富的维
鸭的营养价值有哪些
鸭的营养价值通常是维生素和蛋白质、矿物质含量比较丰富,能够满足身体所需要的营养。
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