胃胀气打嗝怎么调理?

男,32岁 2019-03-27

病情描述:最近消化不良,总是爱打嗝,还胀气,我觉得不是什么大问题,可是已经很长时间都是这样了,我时间上很忙,没有时间去检查,我就想问一下胃胀气打嗝应该怎么办?

胃胀气是指当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时,就会使胃的排空延缓,食物不断对胃壁产生压力;同时,食物在胃内过度发酵后产生大量气体,使胃内压力进一步增高,因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感,即胃胀气。用中指分别按揉中脘、神阙、气海、关元穴,每穴1-3分钟,以感觉温热痛快、打嗝或排气为好。每天早起或者饭前、后,均有打嗝现象,并伴随气体喷出,对身体损伤极大。腹部穴位按摩。别嚼口香糖,别吃糖,少吃含甜味剂的食物,适量运动,预防和治疗便秘。一旦出现了胃胀气并且打嗝的情况,那么记得吃饭的时候一定一次不要吃太多,要少食多餐,细嚼慢咽。

2019-03-27

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