诺如病毒贴贴

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，症状包括呕吐、腹泻、腹痛和恶心。它通常通过食物、水源或与感染者的直接接触传播，因此在集体环境中尤为常见，如学校、养老院和邮轮等。

诺如病毒的感染通常在接触病毒后12到48小时内出现症状，感染者在症状出现后的一段时间内仍然具有传染性。预防措施非常重要，包括勤洗手、避免与感染者密切接触、确保食物和水的安全，以及定期清洁和消毒可能被污染的表面。如果出现症状，建议尽量待在家中，避免传播给他人。同时，保持充足的水分摄入，以防脱水。如果症状严重或持续不退，应及时就医。

在应对诺如病毒时，注意个人卫生和环境卫生是关键。尽量避免在疫情高发期间前往人群密集的地方，特别是如果有已知的疫情爆发。同时，了解病毒传播的途径，增强自身的防范意识，能够有效降低感染风险。保持良好的饮食习惯和生活规律，增强免疫力，也是预防诺如病毒的重要措施。

2024-12-20

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