如何确定是患有高血压

男,39岁 2019-07-12

病情描述:昨天晚上和朋友聊天,朋友说他现在好像有了高血压,也不确定是高血压,后来我给他说让他去医院检查一下,请问如何确定是高血压?

病人有头晕的情况,要是头痛,而且很剧烈,同时又恶心作呕,就可能是向恶性高血压转化的信号。要监测血压,要是超过140/90的话,一般是高血压。建议低盐饮食,适当锻炼。加强休息,按时作息,生活要有规律,定期测量。高血压的人要有一颗平静的心,不要大喜大怒,特别是晚上。晚上本来神经就比较衰弱,如果突然情绪上波动过大,也会造成大脑迅速充血,血压飙升,引发休克晕厥。高血压的人要注意合理膳食,少吃太甜太咸的东西。少吃高热量食物,要控制能量的摄入

2019-07-12

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