打嗝怎么办快速止嗝?

女,24岁 2019-06-24

病情描述:这几天总是打嗝,我得会先咽口水后,才能打嗝出来,我有试过故意不咽口水打嗝,但是就会感觉心口闷,必须打嗝后才比较舒服。有时候时间特别长,我想问一下打嗝怎么办快速止嗝?

打嗝可能是受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物等原因导致的 。建议你可以试试弯腰喝水止嗝法。这个时候可以接上满满一杯温开水,然后身体向前弯腰成90度,仰着头大口大口的喝水,期间不要喘气,一口气将杯子里的水喝光,之后就会发现,打嗝就会停止了。也可以用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,最后隔自然会消失。另外建议你,吃饭的速度不要太快,不要冷热食物交替吃等。

2019-06-24

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