刚做完人流吃什么鱼对子宫恢复比较好

女,29岁 2019-06-30

病情描述:我姐姐刚做了人流手术,人比较虚弱,人流后吃什么鱼对子宫恢复比较好

刚做完人流这对女性身体健康有很大的影响,应重视饮食的补养,要多吃一些温性的食物,比如红枣、鱼、鸡蛋、乌鸡、阿胶等可以造血的食物。其中鱼类中属三文鱼营养价值最高,富含丰富的优质蛋白质、充足的维生素和无机盐,能加速身体的恢复,同时也可以吃武昌鱼,乌鱼等能加速伤口愈合的食物。同时也可以经常做甲鱼汤,在里面加入红枣,伤口恢复的会更快。因为红枣具有补中益气、养血安神的功效,能够有效缓解流产后气血不足的状态,改善睡眠状态,有利于流产后身体的恢复。

2019-06-30

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