中医可以治疗顽固性失眠吗？

男，32岁 2020-04-21

病情描述：我失眠已经好久了，西医治疗的效果不理想。所以我想知道中医可以治疗顽固性失眠吗？

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中医可以治疗顽固性失眠，采用镇静安神、行气活血的中药，但要在中医师辩证用药的情况下使用，因为每个人的身体状态都不一样。平时多抽时间进行锻炼。还可以通过饮食来调节，具有镇静效果的食物有莲子百合、苹果香蕉、牛奶等。

2020-04-21

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