血压大约多久测一次?

男,38岁 2019-06-05

病情描述:我年纪不小了,听说周围的人有得高血压的,有些害怕,自己准备安排体检,请问血压大约多久测一次?

人体血压随着年龄,气候,身体素质,情绪等变化而受影响。例如超过18岁的成年人,得高血压额几率比较小,可以每隔两年测一次血压;如果年龄超过35岁,患病几率较大,至少每年测一次血压。想要避免患高血压,那么就要保持低盐低脂饮食,少吃油腻辛辣的食物,制定合理饮食方案。保持良好的心情,不要过度劳累,养成良好的生活习惯,多锻炼身体,要经常检测血压,防止血压突然升高,时刻改进和调整治疗方案,多咨询专业医生寻求帮助。

2019-06-05

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